V souladu se směrnicí EU, tento web používá cookies. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.

Podmínky užívání cookies      Ano, povolit cookies

Čas na jarní očistu! Pomůže vám barevný detoxikační salát

IMG_0277
26. 5. 2018 15:01

Před plavkovou sezónou by to chtělo pořádný detox. Hledáte inspiraci k lehkému obědu nebo večeři? Vyzkoušejte barevný salát, který rozhodně zabere... 

Na přípravu budete potřebovat (množství podle potřeby):

hlávkové červené zelí
bulvový celer
řapíkatý celer
mrkev
jablko
piniová a slunečnicová semínka ( mohou být i dýňová apod.)
granátové jablko

Zálivka:

jemně nastrouhaná čerstvá červená řepa
citronová šťáva
trouchu soli, hnědého cukru nebo medu
olivový olej 
( vše podle vlastní chuti) 

Postup: 

Zelí nakrájíme na jemné nudličky, trochu osolíme a rukama pomačkáme. Necháme půl hodiny odstát.

Mrkev, celer a jablko nahrubo nastrouháme, řapíky nakrájíme na jemné proužky, piniová a slunečnicová semínka nasucho opražíme na pánvi a z granátového jablka vyjmeme semínka.

Vše smícháme se zelím, zalijeme připravenou zálivkou a posypeme ještě semínky a lístky řapíkatého celeru. 

foto a recept: Andrea Motlíková

Více receptů na blogu V kuchyni vždy otevřeno nebo v naší rubrice S Andreou v kuchyni.

MK
sdílet na facebook

Dobroty z Madagaskaru nebo Sýrie. Živá ulice nabídne i gastronomii

Zprávy Plzeň
 čtení
13. 8. 2018 13:51

Festival Živá ulice v Plzni nabídne kromě hudebního programu také doprovodné akce a chybět nebude ani nabídka pro milovníky exotických jídel...

Sezóna poutí v regionu pokračuje! Atrakce ovládly Plasy - FOTKY

Zábava
 čtení
13. 8. 2018 9:54

Sezóna poutí ani během horkého léta nekončí. V těchto dnech ovládlo pouťové veselí Plasy na severním Plzeňsku. Další poutě už se chystají!

  QAP téma   Kam na oběd?
U PAŠÁKA, pivovar - restaurace      Kalikovský Mlýn      Restaurant Flora      Pivnice Flora      
  Tipy do Bavorska

Prázdninová zábava: Bayern Park s největší horskou dráhou

Počasí - Plzeňský kraj

Předpověď počasí Vám přináší: In-počasí

QAP doporučuje

  Český software s.r.o.

Tvorba www stránek

  Přehled dnešních akcí

  Green Smatroll

20:00     Plzeň » Zach's Pub

ska + reggae

  VEČERNÍ PROHLÍDKA VĚŽE

20:30     Plzeň » Náměstí Republiky

KATEDRÁLA SV. BARTOLOMĚJE

  ŽIVÁ ULICE

-     Plzeň

Program zde.