Zumba marathon v Plzni na Slavoji

Čtyřhodinový zumba marathon se jako první akce svého druhu v Česku dostaví do Plzně. Toto zábavné moderní cvičení, které využívá prvky aerobního cvičení s prvky latinskoamerických tanců, využívá základní kroky salsy, reggaetonu, merengue a cumbie. V pokročilejších hodinách se přidávají i břišní tance nebo tango. Je založeno na principu přerušovaného kardiotréninku, kde se střídá svižná část s pomalou. V takovéto kombinaci totiž dochází k velmi efektivnímu spalování tuků v kombinaci s formováním postavy.
Předcvičovat bude Monika Delawská, Monika Šetlíková, Katka Wiesnerová, Alena Výborná a Lenka Kazecká. V přiléhajících prostorách bude probíhar doprovodný program pro diváky i cvičící. Doplňkem budou workshopy, tématicky spojené se zumbou. Akce bude pak zakončena v klubu Amigos.
Začátek už v 10 hodin na TJ Slavoj.
Školák se zranil a málem vykrvácel
Dopravní komplikace v Plzeňském kraji
Ukradené traverzy našli ve sběrně
Pozor na klíšťata!
U Všerub se chystá se velké cvičení
Předpověď počasí Vám přináší: In-počasí
V Zach´s Pubu vystoupí Prince of Tennis

Kulturní tipy na týden od 21. do 27. května

Program kin od 17. do 23. května

Filmové premiéry v týdnu od 17. května







