V souladu se směrnicí EU, tento web používá cookies. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.

Podmínky užívání cookies      Ano, povolit cookies

Plzeň otevře kurzy sebeobrany. Odstartují už v září

Sebeobrana pro ženy. Zdroj: musadoplzen.cz
27. 7. 2019 8:10

Oblíbené kurzy sebeobrany pro ženy budou v Plzni pokračovat i letos. Nácvik probíhá i ve tmě, hluku nebo s použitím baterek.

Projekt Sebeobrana pro ženy vstoupí v září v Plzni do devátého ročníku. Kurzy dosud prošlo 350 účastnic. Tréninky se konají pod vedením instruktorů 4. Policejního klubu MuSaDo Plzeň dva dny v týnu vždy po hodině a půl v tělocvičně Bezpečnostně právní akademie v Tylově ulici.

Cílemvprojektu je seznámit ženy s prevencí, psychologickými, strategickými, taktickými a hlavně s technickými prvky sebeobrany. Nejdůležitější součástí výcviku zejména druhého a třetího stupně je nácvik modelových situací, aby se reakce žen na případný útok zautomatizovaly. Instruktoři se snaží ženám maximálně přiblížit stresový faktor, který při případném útoku hraje hlavní roli. V praxi to znamená, že nácvik probíhá v terénu, ve ztížených podmínkách. Například ve tmě, hluku s použitím baterek a podobně

Na kurzy přispívá město Plzeň. "Náš odbor se podílí na úhradě nákladů za kurzovné, finanční spoluúčast zájemkyň je stanovena na začátku každého ročníku,“ uvádí Andrea Gregorová z Odboru bezpečnosti, prevence kriminality a krizového řízení Magistrátu města Plzně, kterou mohou zájemkyně o kurzy kontaktovat. 

FOTO: ilustrační

VK
sdílet na facebook

Patrik Hrošovský opouští po deseti letech Viktorku. Míří do Genku

Zprávy
 čtení
16. 8. 2019 19:28

Slovenský středopolař měl pomoci fotbalistům Plzně v předkolech evropských pohárů. Viktorka ale vypadla a Patrik Hrošovský se stěhuje do Belgie.

O titul Stavba roku bojuje i obnova Lobezského parku nebo přestavba u nádraží

Zprávy
 čtení
16. 8. 2019 14:54

O prestižní celorepublikový titul Stavba roku usilují hned čtyři projekty z Plzeňského kraje. V rámci Plzně chce bodovat například revitalizace parku v Lobzích. Hlasování běží!

  QAP téma   Kam na oběd?
U PAŠÁKA, pivovar - restaurace      Kalikovský Mlýn      Restaurant Flora      Pivnice Flora      
  Tipy do Bavorska

Den s lázněmi Bad Birnbach v Plzni. Vyhrajte wellness pobyt

Počasí - Plzeňský kraj

Předpověď počasí Vám přináší: In-počasí

QAP doporučuje

  Český software s.r.o.

Tvorba www stránek

  MEDIA PRODUCTION s.r.o.

Inzerujte na nejatraktivnější LED obrazovce v Plzni!

  Přehled dnešních akcí

  BAROKNÍ DEN NA ZÁMKU V MANĚTÍNĚ

14:00    Plzeňský kraj

Letní barokní festival 2019

  Živá ulice

-     Plzeň

Program zde