V souladu se směrnicí EU, tento web používá cookies. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.

Podmínky užívání cookies      Ano, povolit cookies

Plzeň otevře kurzy sebeobrany. Odstartují už v září

27. 7. 2019 8:10

Oblíbené kurzy sebeobrany pro ženy budou v Plzni pokračovat i letos. Nácvik probíhá i ve tmě, hluku nebo s použitím baterek.

Projekt Sebeobrana pro ženy vstoupí v září v Plzni do devátého ročníku. Kurzy dosud prošlo 350 účastnic. Tréninky se konají pod vedením instruktorů 4. Policejního klubu MuSaDo Plzeň dva dny v týnu vždy po hodině a půl v tělocvičně Bezpečnostně právní akademie v Tylově ulici.

Cílemvprojektu je seznámit ženy s prevencí, psychologickými, strategickými, taktickými a hlavně s technickými prvky sebeobrany. Nejdůležitější součástí výcviku zejména druhého a třetího stupně je nácvik modelových situací, aby se reakce žen na případný útok zautomatizovaly. Instruktoři se snaží ženám maximálně přiblížit stresový faktor, který při případném útoku hraje hlavní roli. V praxi to znamená, že nácvik probíhá v terénu, ve ztížených podmínkách. Například ve tmě, hluku s použitím baterek a podobně

Na kurzy přispívá město Plzeň. "Náš odbor se podílí na úhradě nákladů za kurzovné, finanční spoluúčast zájemkyň je stanovena na začátku každého ročníku,“ uvádí Andrea Gregorová z Odboru bezpečnosti, prevence kriminality a krizového řízení Magistrátu města Plzně, kterou mohou zájemkyně o kurzy kontaktovat. 

FOTO: ilustrační

VK
sdílet na facebook

Řidič doplatil na rychlou jízdu. Na mokré silnici dostal smyk

Zprávy
 čtení
10. 12. 2019 7:25 | Aktualizováno 10. 12. 2019 10:31

Vážná nehoda v noci zastavila provoz na silnici mezi Horšovským Týnem a Meclovem. Zasahovat musel vrtulník. Řidič skončil s těžkými zraněními v nemocnici.

Vánoce na Viktorce! Speciální program nabídne fotbal i koncert vážné hudby

Zprávy
 čtení
10. 12. 2019 7:10

Poslední letošní zápas fotbalistů Viktorky zpestří vánoční doprovodný program. V Doosan Areně poprvé zazní koncert smyčcového kvarteta. Nebudou chybět ani tradiční charitativní vánoční stromky.

  QAP téma   Kam na oběd?
U PAŠÁKA, pivovar - restaurace      Kalikovský Mlýn      Restaurant Flora      Pivnice Flora      
  Tipy do Bavorska

Tip na odpočinek: Therme 1 v Bad Füssing s unikátním Saunovým dvorem - VIDEO

Počasí - Plzeňský kraj

Předpověď počasí Vám přináší: In-počasí

QAP doporučuje

  MEDIA PRODUCTION s.r.o.

Inzerujte na nejatraktivnější LED obrazovce v Plzni!

  Český software s.r.o.

Tvorba www stránek

  Přehled dnešních akcí

  Chyť mě, jestli na to máš - (Catch Me If You Can)

19:00     Plzeň » Divadlo J. K. Tyla

Nové divadlo

  Zkrocení zlé ženy

19:00     Plzeň » Divadlo J. K. Tyla

Velké divadlo

  Hašlerkyjády

19:00     Plzeň » Divadlo Pluto