V souladu se směrnicí EU, tento web používá cookies. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.

Podmínky užívání cookies      Ano, povolit cookies

VIDEO 4: Cvičíme doma s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové - JÓGOVÉ PROTAŽENÍ

jogove protazení_qap
19. 2. 2021 10:00

Hýbat se můžete i doma. Je tady další díl on-line cvičení s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové. Dnes jemné jógové protažení s Petrou Kočovou (pomůcka jógový blok nebo míček).

Předchozí díly najdete:

Video 2 - Kondička s tyčí s Míšou Pavlíčkovou

Video 1 - Cvičíme břicho s Míšou

Video 3 - Cvičíme pilates (šikmé bříško, hýždě, stehna)

V případě zájmu si můžete kompletní týdenní cvičební balíčky objednat na stránkách Fit Studia Jiřiny Hůrkové. Podpoříte tím v této nelehké době toto plzeňské studio a uděláte něco pro své zdraví! Přejeme příjemné domácí cvičení!

 

MH
sdílet na facebook

Hokej: O konečném skóre se rozhodovalo až v prodloužení

Zprávy
 čtení
28. 2. 2021 18:34

Tygři a indiáni sehráli velký souboj pod Ještědem o postupovou čtyřku. Po základní hrací době byl ale stav vyrovnaný 1:1. Rozhodnout muselo až prodloužení.

Dvě jubilea parádně oslavili fotbalisté z Plzně při utkání s Brnem

Zprávy
 čtení
28. 2. 2021 8:34

David Limberský oslavil 400. odehraný zápas, Jean-David Beauguel také oslavil jubileum – svůj 150. duel ve FORTUNA:LIZE. Navíc jako jediný trefil branku.

  QAP téma   Tipy do Bavorska

Šumava dříve a dnes - unikátní výstava se přesouvá na Modravu

Počasí - Plzeňský kraj

Předpověď počasí Vám přináší: In-počasí

QAP doporučuje

  Advokátní kancelář CINK a partneři

Využijte služeb úspěšné advokátní kanceláře. Poskytneme vám právní služby v kanceláři v Plzni.

  Český software s.r.o.

Tvorba www stránek

  Pavel Trampota - PT Servis

Sportovní výživa a doplňky, vše pro fitness a další sporty