23.05.2024 17:56
23.05.2024 13:58
Pozor! Dálnice D5 - 78.2km na trase Rozvadov - Praha dočasně uzavřena
Odstavený porouchaný kamion. Odklon na exitu89.
23.05.2024 13:24
Poslední květnový víkend je tu! Kam v Plzni a Plzeňském kraji vyrazit za zábavou?
Víkendové dny 25. a 26. května přinesou zajímavé akce napříč Plzeňským krajem. Kam se vydat za zábavou? Přinášíme tipy!
Indiáni mají suchou přípravu za sebou. Teď je čeká dovolená
Devět týdnů letního drilu uzavřeli hokejisté HC Škoda Plzeň soustředěním v Železné Rudě. Letos byla příprava mimořádně náročná, i když poprvé odpadly jízdy na kolech.
Soustředění v Železné Rudě završilo náročnou přípravu, ve které se především kombinovala silová příprava s různými formami běhů a her. V posledním týdnu hráči opět trénovali na Samotách a v areálu základní školy. Soustředění pak završil výběh na Pancíř.
"Letní příprava byla dlouhá, ale jsme s jejím průběhem spokojeni. Proběhly vstupní a výstupní testy, které ukázaly, na čem pracovat. Je pár hráčů, kteří musí dohánět tréninkové manko. Příprava letos byla úplně jiná, všechno se odehrávalo v posilovně nebo na ploše. Hodně se skákalo a běhalo, v tomhle byla největší změna,“ ohlíží se za přípravou hlavní trenér Ladislav Čihák.
V minulých letech bylo vždy součástí letní přípravy kolo, letos však tato neoblíbená činnost odpadla. "Příprava byla hodně náročná. Kolo mi nevadilo, ale jsem nakonec rád a bavilo mě takhle víc než jezdit po Šumavě. Nejhorší bylo posilování břicha, ale jinak se to dalo zvládnout. Závěrečný výběh byl náročný, ale poprali jsme se s tím všichni dobře,“ říká obránce David Sklenička.
Indiány teď čekají dva týdny dovolené. Hráči se opět sejdou 24. července, kdy je čekají fyzické testy a o den později první trénink na ledě.
FOTO: HC Škoda Plzeň