15.05.2024 16:13
Zemřel Vlastimil Harapes
Bylo mu 77 let
QAPOVKY – NEJRYCHLEJŠÍ ZPRÁVY
15.05.2024 14:20
Dopravní nehoda na Rokycanské v Plzni komplikuje dopravu - FOTKY
Ve středu 15. května po poledni došlo v Plzni k dopravní nehodě.
15.05.2024 13:58
Fanoušci hokeje, zbystřete!
Originální medaile z MS jsou k vidění v plzeňském muzeu Depo Moto Art. Podívejte se na FOTKY.
VIDEO 3: Cvičíme doma s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové - PILATES
12.02.2021 9:01
Hýbat se můžete i doma. Pokud jste ještě nezačali, je nejvyšší čas. On-line cvičení s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové najdete pravidelně na QAPu každý pátek.
Dnes cvičíme doma s Kačkou Melišovou PILATES - šikmé břísko, hýždě a stehna.
Předchozí díly najdete:
Video 2 - Kondička s tyčí s Míšou Pavlíčkovou
Video 1 - Cvičíme břicho s Míšou
V případě zájmu si můžete kompletní týdenní cvičební balíčky objednat na stránkách Fit Studia Jiřiny Hůrkové. Podpoříte tím v této nelehké době toto plzeňské studio a uděláte něco pro své zdraví! Přejeme příjemné domácí cvičení!
SDÍLEJTE ČLÁNEK
Grand Prix v Plzni vyhrál Josef Hladík - FOTKY
Utkání svobody bylo vítězné pro Viktorku! Mladé Boleslavi nedala šanci