14.06.2024 10:00
QAPOVKY – NEJRYCHLEJŠÍ ZPRÁVY
14.06.2024 8:55 14.06.2024 10:00
Zásah složek IZS v Klatovech: Jeden mrtvý, několik zraněných a pátrání po vozidle s posádkou
13.06.2024 17:38
Vrtulník LZS zasahoval v Měčíně na Klatovsku. Muž si popálil obličej i končetiny
VIDEO 4: Cvičíme doma s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové - JÓGOVÉ PROTAŽENÍ
19.02.2021 10:00
19.03.2021 6:41
Hýbat se můžete i doma. Je tady další díl on-line cvičení s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové. Dnes jemné jógové protažení s Petrou Kočovou (pomůcka jógový blok nebo míček).
![jogove protazení_qap jogove protazení_qap](/project/qap/cache/domain1/images/240625/240625-637492604760487696-745x496-cwhdevcenterhcenterbgffffff.jpeg)
Předchozí díly najdete:
Video 2 - Kondička s tyčí s Míšou Pavlíčkovou
Video 1 - Cvičíme břicho s Míšou
Video 3 - Cvičíme pilates (šikmé bříško, hýždě, stehna)
V případě zájmu si můžete kompletní týdenní cvičební balíčky objednat na stránkách Fit Studia Jiřiny Hůrkové. Podpoříte tím v této nelehké době toto plzeňské studio a uděláte něco pro své zdraví! Přejeme příjemné domácí cvičení!