Lifestyle

V pátek 21. března začal v Plzni oblíbený světelný festival BLIK BLIK. Tisíce lidí si nenechaly ujít už první den festivalu.

Ve čtvrtek 20. března 2025 se na Vyšší odborné škole zdravotnické, managementu a veřejnosprávních studií v Plzni konal Den otevřených dveří. Prohlédnout si prostory školy dorazilo velké množství zájemců o studium.

Zdravý spánek je jedním z nejdůležitějších faktorů ovlivňujících kvalitu našeho života. Nejen, že napomáhá regeneraci těla i mysli, ale má také zásadní vliv na naše mentální schopnosti, jako je paměť, koncentrace, učení a myšlení, stranou nezůstává ani celková pohoda a správný metabolismus. Pokud pár dní nemáte dostatek spánku kvůli práci, stresu nebo nemoci, není třeba se znepokojovat. Tento problém bývá často dočasný a obvykle se sám vyřeší. Pokud však potíže se spánkem přetrvávají déle a stávají se pravidelnými, je čas začít věnovat více pozornosti tomu, co se děje. Nad obtížemi se spánkem jsme se v den, kdy se pro veřejnost otevřelo zbrusu nové Spánkové centrum na EUC Klinice Plzeň, sešli s jeho vedoucí lékařkou, specialistkou MUDr. Janou Vyskočilovou.

Jubilejní 10. ročník oblíbeného světelného festivalu BLIK BLIK se blíží! Rekordních dvacet instalací včetně dvou videomappingů budou k vidění již v pátek 21. a v sobotu 22. března od 19:00 do 24:00 hodin. Fotograf QAPu nahlédl pod pokličku chystaného festivalu. Podívejte se do naší fotogalerie!

Víkend 22. až 23. března přinese do Plzeňského kraje mnoho akcí! Přinášíme přehled, kam s rodinou nebo kamarády vyrazit.

Lions Club Plzeň - City pomáhá už více než 30 let. Výtěžky z akcí, které klub pořádá, jsou věnovány na dobrou věc. To je i případ blížícího se benefičního plesu. Chcete-li si zaplesat, užít si krásný kuturní večer a ještě pomoci dobré věci, pak neváhejte s koupí vstupenek. Letos se koná už 27. ročník plesu.

Největší letecká show na západě Čech se bude konat i letos. A organizátoři slibují velké novinky a lákadla pro návštěvníky. Oznámili také strategickou a prestižní spolupráci, a to se státním podnikem LOM PRAHA. Z té budou těžit samotní návštěvníci akce Den ve vzduchu, která proběhne 26. a 27. dubna na letišti v Plasích.

Plzeňská Lokomotiva byla v sobotu 15. března ve znamení tance. Konala se tady Taneční skupina roku 2025 - regionální kolo pro západní Čechy. 

Pokud hledáte prostor, kde se můžete na chvíli zastavit, zpomalit a najít svou vnitřní rovnováhu, Yoga Ateliér v Plzni je tím pravým místem pro vás. Tento útulný ateliér, který najdete kousek od centra města, založila v roce 2024 Vlaďka Procházková. Nabízí přátelské prostředí, kde se můžete věnovat józe, relaxaci a díky seminářům a workshopům i seberozvoji.

Plzeň je město plné fascinující architektury. V sérii článků odhalujeme díky nové knize nakladatelství Starý most tajemství plzeňských staveb. Zavedeme vás, čtenáře QAPu, na místa, která pravidelně míjíte a mnohdy ani netušíte, jaký příběh se za nimi skrývá.