13.06.2024 17:38
13.06.2024 15:28
Víkend je za rohem! Kam vyrazit za zábavou v Plzni a Plzeňském kraji?
13.06.2024 14:19
Sportmanie 2024 představí dětem tradiční i netradiční sporty. Na co se můžete těšit?
Děti si během Sportmanie mohou vyzkoušet na vlastní kůži nejrůznější druhy sportů. Chystají se také besedy, autogramiády i ukázky.
VIDEO 4: Cvičíme doma s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové - JÓGOVÉ PROTAŽENÍ
Hýbat se můžete i doma. Je tady další díl on-line cvičení s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové. Dnes jemné jógové protažení s Petrou Kočovou (pomůcka jógový blok nebo míček).
Předchozí díly najdete:
Video 2 - Kondička s tyčí s Míšou Pavlíčkovou
Video 1 - Cvičíme břicho s Míšou
Video 3 - Cvičíme pilates (šikmé bříško, hýždě, stehna)
V případě zájmu si můžete kompletní týdenní cvičební balíčky objednat na stránkách Fit Studia Jiřiny Hůrkové. Podpoříte tím v této nelehké době toto plzeňské studio a uděláte něco pro své zdraví! Přejeme příjemné domácí cvičení!