Tanec u tyče neboli Pole dance už určitě nepatří jen do nočních klubů. Dnes už je totiž součástí mnoha fitnesscenter, ve kterých si nejen ženy mohou vyzkoušet tento fyzicky náročný tanec, u kterého si zaposilují a shodí nějaké to kilíčko. Tento tanec nejen, že je sexy, ale spíš než k vyzývavému tanci má blíž k moderní gymnastice a akrobacii. Flirt dance a tanec u tyče může tančit každá žena jakéhokoliv věku a dokonce i postavy. Po celé České republice jsou otevřeny kurzy pole dance a flirt dance, do kterých může každá žena chodit stejně jako dřív chodila na kurzy jógy nebo pilates. Sexy tanec má stejně jako břišní tance ženě zvednout sebevědomí a naučit ji vnímat svoje tělo.
