Vypadávání vlasů je zcela normální záležitost. Jedná se totiž o přirozený proces obměny. Po umytí může vypadnout až 300 vlasů. To není zase tolik oproti 100 000 vlasům, které Vám na hlavě ještě zbydou. Vlasy vyrostou za měsíc přibližně o jeden centimetr. Každému ale mohou růst různě dlouho. Pokud si však i přesto myslíte, že poněkud více plešatíte, pak to může být hned z mnoha příčin. Jednou z hlavních příčin mohou být hormonální změny.Ty jsou způsobeny například poruchou štítné žlázy, nerovnováhou estrogenu nebo testosteronu. Hormonální antikoncepce může být další z mnoha příčin. Pokud je tato příčina i Váš problém, pak se dá řešit hormony. Vlasy však vypadávají i kvůli stresu, špatnému krevnímu oběhu, špatné stravě, nedostatku některých vitamínů, škodit mohou i některé léky. Mladé dívky trpící anorexií mají často problémy s vypadáváním vlasů. Na základě krevního testu by Vám lékař doporučil vhodné řešení. Vypadávání vlasů však může být i dědičné. U mužů se projevuje tzv. pleší a u žen zhoršením kvality vlasů. Někdy se kvalita vlasů zhorší používáním nesprávné vlasové kosmetiky.
Blahodárné účinky na růst vlasů byly objeveny u kofeinu (není tím myšlena přímo káva, ale existují kofeinová tonika pro tyto účely), který působí proti účinkům testosteronu a tím aktivuje vlasové kořínky. Dalším přírodním zdrojem, který příznivě ovlivňuje vlasové kořínky, je extrakt z bílého čaje, protože pohlcuje volné radikály a nakonec niacin, který podporuje krevní oběh a tedy celkové prokrvení pokožky, což je pro růst vlasů také velmi důležité (špatný krevní oběh je také jednou z příčin řídnutí vlasů) a zinek – stopový prvek, jenž je taktéž důležitý pro zdravý růst vlasů.
