VIDEO 3: Cvičíme doma s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové - PILATES

12.02.2021 9:01

Hýbat se můžete i doma. Pokud jste ještě nezačali, je nejvyšší čas. On-line cvičení s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové najdete pravidelně na QAPu každý pátek.

Dnes cvičíme doma s Kačkou Melišovou PILATES - šikmé břísko, hýždě a stehna.

Předchozí díly najdete:

Video 2 - Kondička s tyčí s Míšou Pavlíčkovou

Video 1 - Cvičíme břicho s Míšou

V případě zájmu si můžete kompletní týdenní cvičební balíčky objednat na stránkách Fit Studia Jiřiny Hůrkové. Podpoříte tím v této nelehké době toto plzeňské studio a uděláte něco pro své zdraví! Přejeme příjemné domácí cvičení!