Sirup ze smrkových výhonků pomůže vaší imunitě. Přinášíme recept...

Brzy začnou růst nádherně mlaďoučké, měkkoučké, heboučké smrkové výhonky nabité zdravím. Trhejte je spíš na mladých smrčcích a určitě neotrhejte ze stromku všechny výhonky, ať může dál spokojeně růst. Vyzkoušejte tenhle zdravý sirup, který již připravovaly naše babičky. Je to jednoduché, jen se holt musí až 3 týdny čekat.

Sirup pomáhá: na průdušky, kašel, zvyšuje imunitu, rozpouští hleny, zmírňuje revma, tiší bolesti končetin, svalů a záněty šlach, podporuje prokrvení kůže. Užívá se 1 polévková lžíce každé ráno.

Na přípravu budete potřebovat:
misku mladých smrkových výhonků
cukr krupici nebo třtinový
citrony

Postup přípravy receptu:
Postup je jednoduchý. Smrkové výhonky vkládáme postupně do sklenice, vždy 5 cm výhonků, pak zasypeme cca 1cm cukru, stlačíme a poklademe 2 - 3 kolečky citronu. Opakujeme do spotřebování výhonků, nahoře musí zůstat cukr. Sklenici uzavřeme a dáme na okno nebo ven na sluníčko a necháme 3 týdny stát. Bude se tvořit hustá šťáva, kterou po třech týdnech slijeme přes plátýnko do skleniček a budeme uchovávat v lednici.

recept a foto: Andrea Motlíková