Jak rozpoznat sebevraha, jak pomoci?

Každý rok evidují policisté případy, kdy se lidé rozhodnou z nejrůznějších důvodů ukončit sami svůj život. Tak tomu bylo bohužel i v loňském roce. Statistiky sebevražd z roku 2009 ukazují na rizikové zimní měsíce, kterými jsou především listopad, prosinec a leden. Jak rozpoznat sebevražedné úmysly?

"V loňském roce si v západních Čechách vzalo život celkem 152 osob, nejčastěji ve věkové skupině 50-60 let a 40-49 let. Lidé, kteří se rozhodli v loňském roce spáchat sebevraždu, tak činili z nejrůznějších důvodů. Nejčastějším zjištěným motivem byly psychické problémy, konflikty, existenční problémy a fyzická onemocnění," uvedla Irena Lavičková z oddělení prevence PČR.

Příčin v tomto období může být mnoho. Pokud takové lidi znáte, všímejte si jejich nálad a mějte na paměti, že obecně rozšířený mýtus „Kdo o sebevraždě mluví, nikdy ji nespáchá“ není pravdivý. Pokud se někdy setkáte s člověkem, který se Vám svěří s tím, že má v úmyslu spáchat sebevraždu, nebagatelizujte jeho problémy, ale snažte se mu být oporou a vyslechnout jej. Můžete tak zachránit lidský život. "Alarmujícími znaky úmyslu spáchat sebevraždu jsou například myšlenky týkající se konkrétního plánování sebevraždy, kdy, kde a jakým způsobem odejít ze světa. Připravování si dopisu na rozloučenou, náhlé urovnávání vztahů s okolím, obstarávání si léků apod.  Hovoří například o tom, že by bez něj na světě bylo lépe, že je stejně všem na obtíž, že ho nikdo nemá rád atd. V tomto případě věnujte takovému člověku velkou pozornost a nejlépe sami kontaktujte odborníky a poraďte se co v takovém případě dělat," radí Lavičková.

Nejhorším případem jsou spontánní sebevraždy a těm se, bohužel, předejít nedá. Jde o sebevraždy ve zkratu, kdy se člověk náhle rozhodne a co nejrychleji chce svůj cíl naplnit.

Co s takovým sebevrahem?

Hlavně s ním mluvte. On potřebuje poznat, že jeho problém nezlehčujetea naopak má řešení. Pokud byste si nevěděli rady, obraťte se na linku důvěry, psychologa. Všímejte si, zda takový člověk nemá přístup k lékům nebo zda nevlastní zbraň. Naslouchejte mu, to je nejhlavnější!

Kam se obrátit?

RIAPS – linka důvěry 222 580 697 - NONSTOP

Linka důvěry a psychologické pomoci Epoché, o.s. - NONSTOP
Tel.: 377 462 312
Mob.: 605 965 822

Tísňová linka 112

LINKA BEZPEČÍ - pro děti 116 111 www.linkabezpeci.cz - NONSTOP