Kurzy Zumby pro děti lákají všechny neposedné kluky a holčičky

Máte doma neposednou holčičku nebo kluka? Přiveďte je na dětskou Zumbu! Můžete nejprve cvičení vyzkoušet, a pokud se dětem bude líbit, můžete je přihlásit na zimní kurzy Zumba kids, které v Pohybovém studiu J&A začínají již 6. a 8. ledna.

Cvičení je určeno holčičkám i chlapcům ve věku 5 - 14 let. Děti jsou rozděleny podle výkonnosti či podle věku do dvou skupin.

Jak probíhají lekce dětské zumby?

Tento specializovaný program se od klasické Zumby liší především tím, že je výrazně hravější a jsou z něj eliminovány určité pohyby, které by pro dětskou fyzickou konstituci a jejich zdravý vývoj nebyly vhodné.

"Hodina je postavena zcela jinak než klasická lekce Zumby pro dospělé – s dětmi se naučíme kousek po kousku 1, časem i 2 choreografie za hodinu a to tak, aby ji děti zvládly zatančit zcela samy. Je to způsobeno tím, že choreografie obsahuje mnoho hravých prvků, kterým se děti nenaučí jen okoukáním jako dospělí, potřebují k tomu individuální přístup. Proto nemohou mít v lekci 10 písniček jako dospělí, nestíhají odkoukávat pohyby, neučí se tak rychle a jsou nešťastné, protože jim kroky nejdou a zábava se vytrácí," prozradila Jiřina Hůrková z Pohybového studia J&A.

Princip práce s dětmi je založený především na zábavě. Děti přirozeně rády tancují, vrtí se a zpívají si, jakmile zaslechnou nějakou skvělou hudbu. Zumba kids pracuje s touto přirozenou dětskou energií a dále ji rozvíjí. Dítě nemůžete nutit někam chodit, musí ho to bavit. A právě na tomto hravém principu je založen Zumba kids.