Bolí Vás po hodování břicho?

Nejen na Štědrý den, ale také po celé vánoční svátky se stoly prohýbají pod spoustou jídla? Přehnali jste to s dobrotami a teď  Vás tíží žaludek? QAP.cz má pro Vás pár tipů, jak bolení břicha ulevit!

Žaludek si musí odpočinout, a tak nějakou dobu nejezte a uvařte si mátový čaj. Koupit jej můžete už hotový, sáčkovaný v obchodě!

Na žaludek je dobrý také heřmánek, který můžete doplnit fenyklem. Na lžíci heřmánku přijdte půl lžičky fenyklu a zalijte vše vroucí vodou. Po patnácti minutách louhování můžete pít!

Ulevit by Vám měl i puškvorec, z jehož kořene připravíte nálev. Také jej můžete žvýkat. Nálev se vyrábí ze tří lžiček kořene a půl litru studené vody, ve které necháte puškvorec macerovat asi 4 hodiny. Před pitím pak jen lehce ohřejte!

Pokud máte doma sléz a meduňku, zkuste i čaj z nich. Lžička slézu a lžička meduňky se zaleje čtvrtlitrem vody a nechá se louhovat pět minut.