Kurz sebeobrany pro ženy vstoupí do dalšího ročníku. Zájemkyně se mohou hlásit

Také v letošním roce město Plzeň kurzy sebeobrany pro ženy podpoří. Od září se tak rozjede v pořadí již 5. ročník. Kurzy pořádá Odbor bezpečnosti a prevence kriminality Magistrátu města Plzně ve spolupráci s instruktory policejního klubu MuSaDo Plzeň. Od roku 2011 již kurzy prošlo více než 150 žen.

Kurzy sebeobrany jsou v Plzni žádané u žen všech věkových kategorií. A není se čemu divit. I samotný podnět ke vzniku kurzu vycházel z policejních statistik. "Ty jsou jasným důkazem toho, že počet násilné trestné činnosti stále stoupá, přičemž také roste agresivita útočníků. Ze statistik vyplývá, a potvrzují to i názory odborníků, že právě ženy tvoří největší procentuální zastoupení obětí pouliční kriminality, ale bohužel také domácího násilí,“ uvedla Andrea Gregorová z odboru magistrátu.

"Bohužel žijeme v době, kdy se naše maminky, manželky a dcery mohou stát terčem útoku násilníka. Ne vždy můžeme být nablízku a ochránit je. Jsem velmi rád, že Plzeň podporuje programy, které umožní ženám získat zkušenosti, jak se s danou situací vypořádat. Přál bych si, aby žádná neměla potřebu nabyté dovednosti využít,“ uvedl primátor města Martin Zrzavecký, jenž má v gesci oblast bezpečnosti.

Věk účastnic nerozhoduje. Kurzem prošla dvěčata i ženy v důchodovém věku...

"Věkové složení žen, které přicházejí do kurzu, je různé. Máme tu šestnáctileté dívky, matky od rodin v produktivním věku, ale i například účastnice kolem 65 let. Shodují se v tom, že po absolvování kurzu jsou si jistější, sebevědomější, více sledují své okolí,“ řekl jeden z instruktorů kurzu Petr Mášek. Podle jeho slov už také jedna z účastnic byla nucena v praxi použít prvky sebeobrany, které se naučila.

Každý ročník kurzu je koncipován do tří stupňů po 30 hodinách. Od základního, v němž instruktoři učí ženy nácviku základních prvků sebeobrany, až po závěrečný, kde účastnice zdokonalují získané dovednosti z předchozích dvou stupňů, a to zejména s využitím modelových situací. Podle programu se na tréninku podílí od dvou do pěti zkušených instruktorů.

Kurz probíhá dvakrát týdně, vždy ve středu a čtvrtek od 18:00 do 19:30 hodin v prostorách tělocvičny SOU elektrotechnického na Vejprnické a jeho kapacita je 30 míst. Kurz je z větší části dotován odborem bezpečnosti, zájemkyně platí 600 korun na osobu a jeden stupeň kurzu. Předpokladem je dobrý zdravotní stav. Zájemkyně se mohou hlásit na mail gregorova@plzen.eu.

FOTO: www.musadoplzen.cz