29.09.2025 13:33
29.09.2025 11:19
Aktuálně z ranní špičky. Křižovatka u Makra je v provozu – FOTKY, VIDEO
V sobotu 27. září ji projeli první řidiči. QAP byl na místě o víkendu a také v pondělí ráno. Jaký byl provoz poprvé v ranní špičce? Podívejte se na FOTKY a VIDEO.
28.09.2025 19:21
Plzeň po nájezdech porazila Karlovy Vary
Tanec u tyče jako nový sport
Pokud si myslíte, že tanec u tyče patří jen do nočních podniků, mýlíte se. Z nočních klubů se tanec u tyče totiž přesunul do fitness center nejen v Americe a Evropě, ale také do České republiky.
Tanec u tyče neboli Pole dance už určitě nepatří jen do nočních klubů. Dnes už je totiž součástí mnoha fitnesscenter, ve kterých si nejen ženy mohou vyzkoušet tento fyzicky náročný tanec, u kterého si zaposilují a shodí nějaké to kilíčko. Tento tanec nejen, že je sexy, ale spíš než k vyzývavému tanci má blíž k moderní gymnastice a akrobacii. Flirt dance a tanec u tyče může tančit každá žena jakéhokoliv věku a dokonce i postavy. Po celé České republice jsou otevřeny kurzy pole dance a flirt dance, do kterých může každá žena chodit stejně jako dřív chodila na kurzy jógy nebo pilates. Sexy tanec má stejně jako břišní tance ženě zvednout sebevědomí a naučit ji vnímat svoje tělo.