VIDEO 2: Cvičíme doma s Fit Studiem Jiřiny Hůrkové - KONDIČKA

Dnes se zaměříme na kondičku, cvičit budeme s tyčí. Použít můžete násadu od koštěte nebo něco podobného, zkrátka co máte doma při ruce.

V případě zájmu si můžete kompletní týdenní cvičební balíčky objednat na stránkách Fit Studia Jiřiny Hůrkové. Podpoříte tím v této nelehké době toto plzeňské studio a uděláte něco pro své zdraví! Přejeme příjemné domácí cvičení!

Kompletní cvičení pro týden od 8. února najdete zde. 

1. díl našeho cvičení, které je zaměření na bříško, najdete zde.