Co znamenají naše sny

Svých snů si lidé všímali již od pradávna a jejich význam si vykládali různě. Někteří sny vnímali jako poselství od boha, jiní ve snech viděli zas vizi do budoucnosti.

Uvažování o snech na vědecké úrovni nastínil ale až slavný filosof a psycholog Sigmud Freud. Celé své učení založil na zkoumání lidského nevědomí (podvědomí), které i když si člověk neuvědomuje, představuje základ jeho psychiky. Tu nejhlubší stránku lidského nitra zobrazují podle Freuda právě sny. O své teorii napsal Freud dokonce i celé dílo s názvem Výklad snů.

Freud podal základ tomu, aby se sny a snění stalo předmětem vědy. Později na něj navázal C. G. Jung a další vědci. Současná věda se posunula ještě dále a na sny pohlíží jako na významné psychické události.

Co vytváří náš sen? Podle odborníků sen tvoří náš mozek a reaguje na naše pocity, vzpomínky, zážitky nebo i na vnější podnět (horko, přeležená ruka). Každému z nás se za noc zdá až 10 snů, ale většinou si z nich zapamatujeme jeden, a nebo taky žádný.

Vzpomínka na sen se nám po probuzení velmi rychle vytrácí. Pokud si ji chceme zachovat, je nejlepší ji někomu hned sdělit a nebo si ji zapsat.

Ve snech se nám promítají také naše přání a touhy. V praxi se lidem ale častěji zdají sny nepříjemné než ty příjemné. Tzv. noční můry jsou vyvolané především negativním zážitkem z minulosti.

U mužů, žen a dětí se také mění motiv snu s ohledem na jejich věk a pohlaví. Ve snech mužů se objevuje částo násilí, u žen motiv domova a u dětí se probouzí jejich fantazie.

Pokud vás zajímá, co váš sen znamená, můžete se ho pokusit rozluštit podle online snáře, který vám přeloží symboliku určitých klíčových prvků ve vašem snu.