Jak se zbavit průjmu?

Průjem je nejen nepříjemný, ale i nebezpečný kvůli dehydrataci. Jak se průjmu zbavit, Vám poradí QAP.cz!

Černý čaj s cukrem Vám doplní potřebné tekutiny a zároveň zmírní zánět střev. Cukr dodá energii.

Lapache. Čaj z kůry lapacho zklidňuje sliznici střeva a také dodá tekutiny. Dvě plné lžíce kůry vařte 5 minut a pak 15 minut louhujte a sceďte!

Mochna nátržník podporuje vstřebávání vody ze střev a hubí bakterie. Proto si z ní uvařte čaj. Stačí lžička na čtvrtlitru vroucí vody a 3 minuty louhování.

Jitrocel blešník jinak také psyllium vstřebává vodu ze střev a zhutňuje stolici. Denně si rozmíchejte tři lížce vlákniny v trošce vody.

Kupodivu se doporučuje také česnek s cukrem, který působí proti bakteriím vyvolávajícím průjem. Dva prolisované stroužky česneku svařte se dvěma lžičkami hnědého nerafinovaného cukru ve třičtvrtělitru vody a pijte třikrát denně!

Dobré jsou také proti průjmu borůvky, ovšem nejlépe sušené. Použít ale můžete i mražené. Snězte tak hrstku čtyřikrát denně.

Nebo si uvařte ostružinový čaj ze dvou lžiček sušených nebo čerstvých listů, které přelijete čtvrtlitrem vroucí vody a necháte 10 minut louhovat. Pijte třikrát denně.

Foto: Wikipedia