Ozempic jako zkratku pro lenochy neuznávám, říká plzeňský odborník na výživu Pavel Trampota

25.08.2025 10:05

Plzeňský PT Servis slaví 30 let a v dnešní době plné online nákupů a „zázračných“ léků, jako je třeba Ozempic, sází na osobní kontakt. Majitel obchodu Pavel Trampota říká, že nakupovat doplňky stravy bez poradenství je riziko. Proto v PT Servis lidem radí, jak na zdravý životní styl, a učí je, že žádná pilulka ani injekce dlouhodobě nenahradí vlastní úsilí.

V době, kdy většina lidí nakupuje kliknutím na internetu, působí obchod se zdravou výživou PT Servis jako příjemná výjimka. Už tři desítky let pomáhá zákazníkům v Plzni nejen s výběrem sportovní a zdravé výživy nebo doplňků stravy, ale i s tím, jak tyto produkty správně používat.

„Tělo není univerzální nástroj a na každého funguje něco jiného,“ říká v rozhovoru majitel obchodu Pavel Trampota, který stojí v čele PT Servis od samého začátku. Osobní konzultace a poradenství jsou podle něj tím, co odlišuje jeho obchod na Doubravce od anonymního nákupu na internetu.

Dnes je snadné objednat si doplněk stravy přes internet. Proč má podle vás smysl zajít osobně k vám na prodejnu?

Mám nedávný příklad. Přišla k nám paní, která si přes internet koupila náplasti s mikrojehličkami, údajně zázračnou alternativu k léku Ozempic. Složení nikde uvedené, v Česku neschválené, a navíc měla zdravotní potíže. Poradil jsem jí, ať to rozhodně nepoužívá. Tohle je přesně to riziko anonymního nákupu online. Když k nám někdo přijde, dokážeme poradit, vysvětlit a nabídnout řešení na míru. To anonymní e-shopy neumí.

Ozempic je aktuálně velké téma. Jak se na jeho popularitu díváte?

Ozempic jako zkratku pro lenochy neuznávám. Pokud ho předepisuje lékař pacientovi s cukrovkou a hlídá jeho stav, je to v pořádku. Ale když přijde zdravý člověk, který jen hledá zkratku k hubnutí, pak je to špatně. To není řešení. V PT Servis věříme, že péče o tělo má být v rukou každého z nás. Důležitý je pohyb, zdravá výživa a správná regenerace. Žádná pilulka ani injekce dlouhodobě nenahradí vlastní úsilí. Navíc, tělo není univerzální nástroj a na každého funguje něco jiného.

Co tím myslíte, když říkáte, že tělo není univerzální nástroj?

Každý jsme jiný. Když přijdou tři lidé a já bych jim všem doporučil to samé, nikdy to nebude fungovat stejně. Každý má jiné návyky, metabolismus i zdravotní stav. Hodně hraje roli i psychika, když je člověk v nepohodě, těžko se dostane do kondice, i kdyby makal sebevíc. Proto vždy radíme individuálně.

Stres a únava jsou dnes časté problémy. Co byste poradil lidem, kteří je řeší?

Zní to banálně, ale nejlepší je odpočinek. Jenže to se snadno řekne a hůř dělá. Když je stres hlubší, třeba kvůli práci nebo vztahům, někdy je potřeba i odborná pomoc. U únavy se často ukáže, že lidé málo spí nebo špatně jedí. V takových případech radíme změnu návyků a když je to vhodné, doporučíme i doplňky na podporu spánku nebo regenerace. Základem je ale kvalitní odpočinek a pravidelnost.

Může stres ovlivnit i hubnutí?

Určitě. Lidé začnou jíst zdravě, hýbou se, váha jde dolů… a najednou se to zastaví. Přijde stres, frustrace a celé úsilí se zadrhne. V tu chvíli je důležité nezůstat na to sám a vyhledat pomoc. U nás v PT Servis často s lidmi rozebíráme jejich trénink, stravu, návyky a hledáme cestu dál.

V sortimentu máte tisíce produktů. Je to pro vás výhoda?

Ano, ale množství samo o sobě není to nejdůležitější. Podstatné je správně vybrat pro každého to, co opravdu potřebuje. Trendy se často mění a kliknout na internetu na doplněk, který právě propaguje oblíbený influencer, je sice jednoduché, ale také riskantní. Naším cílem je ukázat lidem, co dává smysl právě pro ně, a jak doplňky správně používat.

PT Servis funguje už 30 let. Co vás na práci nejvíc baví?

Jednoznačně konzultace a kontakt se zákazníky. Je skvělé vidět, že se lidem daří, že mají lepší výkon a že se cítí zdravěji. Ale cenné je i to, když se někdo vrátí a řekne, že mu něco nepomohlo. Pak společně hledáme, kde byla chyba a jak to zlepšit. Ne vždy je řešení snadné a ne všechno se dá vyřešit, ale většinou se najde cesta. A právě to je na téhle práci to nejhezčí.