15.07.2025 18:29
15.07.2025 14:29
Sportmanie, famfrpál i miliony pro kluby. Radní Tomáš Morávek otevřeně o sportu v Plzni
15.07.2025 12:49
Parkourová legenda Jay Fox i jógový maraton. Krašovská chystá zajímavé akce
Thajské masáže
Pokud si chcete odpočinout, uvolnit ztuhlé svaly nebo se zbavit psychosomatických potíží, pomohou Vám thajské masáže. Nejspíš bude chvíli trvat, než si zvyknete, ale výsledek bude stát za to.
Tradiční thajské masáže mají velmi hlubokou tradici léčby. Teoretickým základem thajské masáže je nauka o neviditelných čarách energie, které procházejí lidským tělem.
Thajské masáže si vybraly čáry, na nichž leží důležité akupresurní body člověka a jsou založeny na ovlivňování bodů energie a toku energie v těle. Opracování čar praktikami thajské masáže uvolňuje blokády, podporuje nerušený tok energie a přispívá k dobrému zdravotnímu stavu.
Tato teorie vychází z filozofie jógy, je základem čínského systému akupunktury a akupresury a z tohoto systému se vyvinul i japonský shiatsu. Lidé, navyklí na čtvrt až půlhodinové klasické masáže, budou možná překvapeni délkou thajské masáže. Zkušený masér zvládne kompletní sestavu za přibližně 3 hodiny. Minimální vhodná délka se udává kolem 90 minut.
Léčebné použití thajské masáže se neomezuje jen na pohybový systém. Výborné efekty jsou u bolestí zad a hlavy, vyčerpání, stresových poruch a psychosomatických obtíží. Dobré efekty má i na panické poruchy a únavový syndrom.
Thajská masáž není vhodná pro čerstvé poúrazové stavy, pacienty s osteoporózou a křečovými žilami. Opatrnost a určitá omezení sestavy jsou nutná u oběhových onemocnění a v těhotenství.