Trápí Vás suchá kůže? Hlavně pijte!

V dnešní době čím dál víc přibývá lidí se suchou pokožkou. Ti, kteří normálně problémy se suchou kůží nemají, trpí tímto problémem v určitém období, například v zimě. Kůže je většinou velmi suchá, dehydrovaná, svědí nebo pálí. Příčinou tohoto problému mohou být nevhodná mýdla, tělové krémy nebo čisticí prostředky, se kterými kůže přichází do styku. V první řadě tedy vyměňte tyto prostředky. Nahradit je můžete například hydrofilními mycími oleji, které seženete v lékárně. Do jídelníčku zařaďte vitaminy jako A, E a B, mastné kyseliny a proteiny. Pleť často promazávejte, dodržujte pitný režim a snažte se redukovat kontakt kůže s vodou.