Vědci radí, pijte alkohol

Vědci s úsměvem radí, pijte alkohol. Ale mějte na paměti úsloví, že alkohol v malých dávkách neškodí v jakémkoli množství. QAP pro vás zjistil účinky nejznámějších alkoholických nápojů.

Červené víno

Chrání před rakovinou, posiluje mozek, pomáhá proti nespavosti, chrání před zubním kazem a pomáhá proti hluchotě.

Pozitivní vliv na naše zdraví se přičítá látce resveratrol, kterou najdeme ve slupce a jadérkách hroznového vína. Také antioxidant salicylát blahodárně působí na chloupky vnitřního ucha, které jsou pro jeho funkci nezbytné. Chemické látky v hroznu blokují korozivní bakterie, proto ta ochrana před vznikem zubního kazu. A usíná se lépe po melatoninu.

Bílé víno

Snižuje hladinu cholesterolu, prospívá plicím, působí protizánětlivě.

V bílých hroznech najdeme tyrosol a také hydroxytyrosol. Ti oba snižují cholesterol. Antioxidanty chrání před škodlivými molekulami poškozujícími plicní tkáň. Také potlačuje záněty a snižuje bolest.

Pivo

Obsahuje vitaminy a minerály, které chrání srdce a kosti. Také v něm najdete vlákninu. Takový jeden půllitr pivka v sobě skrývá víc než čtvrtku denní dávky vitamínu B. Ten brání růstu homocysteinu, což je látka způsobující nemoci srdce. Pro zdravé kosti najdete v pivu bór. Díky tomu, že je pivko chudé na vápník a bohaté na magnesium, omezuje tvorbu ledvinových kamenů a to až o 40%

Tak a teď si dejte nějakou tu sklenku či půllitr, máte to vědecky dokázáno. Ale nazapomeňte, vždy s mírou. Všeho moc škodí.