Bazén na Slovanech ožije Dnem pro zdraví

Den pro zdraví začne v areálu bazénu na plzeňských Slovanech v sobotu 12. listopadu v 10 hodin. Bude tu připraveno několik stanovišť, na kterých budou probíhat měření krevního tlaku, tělesného tuku a cholesterolu a také výpočet indexu tělesné hmotnosti BMI. "Díky spolupráci se zdravotnickou záchrannou službou si mohou zájemci nechat změřit hodnoty glykémie. Výsledky budu zaznamenány na kartičky, data následně vyhodnocena i s odborným vysvětlením a doporučením,“ sděluje mluvčí plzeňské fakultní nemocnice Gabriela Levorová.

Příchozí si budou moci vyzkoušet i poskytnutí první pomoci diabetikovi s hypoglykémií, což je stav, kdy nemocnému klesá hladina cukru a dozví se, jak mohou poznat hypoglykemické kóma.

"Program bude zahrnovat bezplatné odborné poradenství k problematice diabetu pro dospělé a děti, prevenci a včasné rozpoznání příznaků nemoci, konzultace k péči o nohy. Nutriční terapeutka zajistí poradenství v oblasti zdravé výživy s ukázkou zdravých jídelníčků. Díky spolupráci se studenty oboru nutriční terapeut, jsme připravili ochutnávky s recepty zdravých jídel. V letošním roce jsme nově zařadili i poradenství pro dětské diabetiky, formou interaktivní hry se zaměříme na prevenci dětské obezity. Nebude chybět ukázka rehabilitace jógou a beseda zaměřená na prevenci aterosklerózy, zdravý životní styl a zdravé otužování,“ připomíná mluvčí.

Milovníci pohybu si budou moci zacvičit v tělocvičně nebo v bazénu pod dohledem odborných cvičitelů.  Připraven je i doprovodný program pro děti. Vstup na akci je zdarma.

Den pro zdraví pořádá Diabetologické centrum Fakultní nemocnice Plzeň spolu se Svazem diabetiků ČR. V naší republice žije téměř milion lidí s cukrovkou a lékaři odhadují, že další čtvrt milionu má diabetes také, jen o tom ještě neví.

FOTO: ilustrační